REVISTA ARGENTINA DE ENDOCRINOLOGÍA Y METABOLISMO
SAURIN SD1, MANNI DC1, PAOLETTI DL1, MARCHESÁN M1, MARTINELLI MI1*
Los cambios en la duración del sueño y el desarrollo de deuda de sueño (DS) pueden conducir a obesidad. El objetivo fue evaluar la duración del sueño y DS y su potencial asociación con la obesidad central en estudiantes universitarios. Estudio analítico, observacional, de corte transversal. Participaron 678 estudiantes (18-21 años). Mediante encuestas se evaluó duración diaria del sueño nocturno. Se determinó: promedio de horas de sueño semanales, durante los días de semana, durante el fin de semana y DS. Se registró peso, talla y circunferencia de cintura (CC) (elevada: ≥80 cm en mujeres y ≥90 cm en varones). Los resultados expresados como la media±DE se compararon mediante el test de student. Para establecer diferencias entre estudiantes con CC normal y de riesgo, las prevalencias se compararon mediante prueba de hipótesis para la diferencia de proporciones. Se utilizó el programa estadístico SPSS versión 17. El 20% de los estudiantes presentó obesidad central. Los estudiantes durmieron en promedio durante la semana y el fin de semana 7.00 hs, con una DS semanal de 0.39 hs. La mitad presentó déficit de sueño durante los días de semana (Déficit D-J), siendo mayor la prevalencia en mujeres. Durante los fines de semana, la proporción de estudiantes que duermen menos de lo recomendado fue menor (Déficit V-S), sin diferencias según sexo. El 47% presentó déficit de sueño semanal y el 10% exhibió DS. Tanto los estudiantes con y sin obesidad abdominal durmieron en promedio 6.9 hs. Las frecuencias de alumnos con Déficit D-J, Déficit V-S y déficit de sueño semanal en los estudiantes con obesidad central fueron similares en comparación a los que presentaban CC normal. El 10% de los alumnos con CC aumentada presentaron DS, sin diferencias significativas con respecto a estudiantes con CC normal. De los parámetros de sueño estudiados, ninguno presentó asociación con la obesidad central.
Changes in sleep duration and the development of sleep debt (SD) can lead to obesity. The aim was to assess the sleep duration and SD and its potential association with central obesity in university students. Analytical, observational, cross-sectional study in 678 medical students (18-21 years old). Diary sleep time was estimated by a questionnaire. It was determined: average hours of sleep per week, during the weekdays, during the weekend and SD. Weight, height and waist circumference (WC) were recorded (elevated: ≥80 cm in women and ≥90 cm in men). The results expressed as the mean ± SD were compared using the student’s test. To establish differences between students with normal WC and risk WC, the prevalences were compared by hypothesis testing for the difference in proportions. All statistical analyses were performed using SPSS versión 17 A total of 20% of students had abdominal obesity. Average sleep time during weekdays and weekends in students was 6.99 hs, with a weekly SD of 0.39 hs. Half of students showed sleep deficit during weekdays (Deficit D-J), highly prevalent in women. The ratio of students with sleep deficit during weekends (Deficit V-S) was lower, without differences between women and men. 47% of students revealed weekly sleep deficit and 10% exhibited SD. Both students with and without central obesity slept an average of 7 hours. The frequencies of students with Deficit D-J, Deficit V-S and weekly sleep deficit, were similar in both students with and without central obesity. 10% of students with elevated WC showed SD, without major differences observed between normal WC students. None of the sleep parameters studied showed an association with abdominal obesity.